반응형 번아웃증후군원인1 번아웃 증후군이란? 혹시 나도? 매일같이 열심히 일을 하다 보면 어느 순간 실이 뚝 끊어진 것처럼 아무것도 하기 싫은 날이 오곤 하는데요. 이것을 흔히 번아웃 증후군이라고 하는데, 취업포털 사이트에서 직장인들을 대상으로 한 설문조사에서 무려 90%가 넘는 직장인들이 번아웃 증후군과 같은 증상을 겪었다는 설문조사가 있었어요. 어느 정도 차이는 있겠지만, 대부분의 직장인들이 업무에서 오는 스트레스와 육체피로, 정신적 피로까지 합쳐져서 신체 에너지를 다 소진하여 무기력해지는 감각을 경험하게 되는데, 이것은 비단 직장인뿐만 아니라 주부, 학생 등 각자 생활환경 속에서 누구나 겪을 수 있는 현상입니다. 번아웃 증후군이란? 번아웃이라는 용어를 처음 사용한 것은 뉴욕의 정신분석가 "프로이덴버거"가 이라는 논문에서 약물중독자들을 상담하는 전문가들의 .. 2021. 9. 9. 이전 1 다음 반응형
