반응형 소화가안되는이유1 소화가 안되는 이유와 소화가 안될때 좋은 음식은? 누구나 한 번쯤은 소화가 잘 안되거나 속이 더부룩한 경험을 한 적이 있을 것이다. 너무 많이 먹었거나, 급하게 먹었거나, 몸이 긴장한 채로 먹었거나 다른 이유에서 소화가 안 되는 경유가 있지만, 결론은 속이 더부룩하고 불편하다는 것이다. 생각보다 많은 사람들이 소화불량을 경험했으며, 심하게는 만성 소화불량으로 번지는 경우도 많다고 한다. 하지만 소화가 안 되는 이유를 알고, 평소에 음식을 잘만 조절해도 소화불량에서 벗어날 수 있다고 한다. 소화가 안되는 이유 불규칙한 식사생활 직장생활을 하거나 학업에 집중하다 보면 끼니를 놓치는 경우가 많다. 하루 이틀이야 괜찮지만 이런 생활이 길어진다면 우리 몸에서는 이상신호를 보내게 되는데, 우리의 위는 음식물에 대한 적응을 해야 하는데, 그게 불규칙하다면 위에서 받.. 2019. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
