반응형 손가락통증4 손가락 마디가 아픈 이유 방치하지 마세요. 우리가 평소 생활을 하면서 손만큼 많이 사용하는 신체기관이 있을까요? 손은 아침에 일어나면서 잠들기 전까지 정말 많은 일들을 수행합니다. 특히 요즘에는 아침에 일어나면서부터 스마트폰을 사용하다 보니 자연스레 손가락을 더 많이 사용하게 되는데요. 그런데 이렇게 손을 자유자재로 사용하다가 어느 날 갑자기 손가락 마디가 갑자기 아프기 시작하면, 온 신경이 손에 집중될 수밖에 없어요. 그런데 대부분의 사람들은 손가락에 통증이 생겨도 그러려니 하고 넘어가는 경우가 많은데요. 그런데 이렇게 방치하다 보면 통증이 더 심해져서 일상생활을 하는데도 불편함을 겪을 수 있습니다. 또한 손가락은 다른 신체부위에 비해서 섬세하고 민감한 부위라 근육이나 인대가 손상을 입었을 때 치료를 하는데 더 많은 시간이 소요돼요. 이렇게 중.. 2023. 1. 24. 손가락 마디 통증 원인과 예방법 스마트폰의 보급률이 높아지면서 일상생활에 편의는 높아졌지만, 그와 반대로 부작용도 나타나고 있는데요. 그중 대표적인 것이 손가락 통증인데요. 스마트폰의 사용시간이 늘어나면서 손목과 손가락을 사용하는 시간도 상당 부분 증가하게 되었어요. 손가락은 다른 부위보다 얇고 약하기 때문에 과하게 사용하게 되면 손가락 마디 통증으로 이어질 수 있어요. 그리고 손가락은 다른 신체 부위에 비해 가뜩이나 사용량이 많은데, 휴식을 취해야 할 시간에도 스마트폰을 사용하다 보니 이로 인한 질환이 급증하고 있는 추세인데요. 손가락에는 우리가 생각했던 것보다 많은 질환들이 있으며, 손가락에 휴식을 주지 않는다면 더 큰 질병으로 이어질 수 있는 만큼 손가락 마디 통증의 원인과 예방법에 대해서 알아보도록 할게요. 손가락 마디 통증 원.. 2021. 7. 8. 새끼손가락 마디 통증 증상과 원인 및 치료방법 일상생활을 하면서 손가락의 사용은 자연스럽게 많아지고 있는데요. 특히 요즘은 스마트폰을 사용하는 시간이 늘어나면서 손가락의 사용이 전보다 많이 늘어났어요. 덕분에 손가락 통증을 호소하시는 분들이 늘고 있다는 기사를 읽었는데요. 저도 얼마 전에 새끼손가락이 계속 아파서 정형외과도 가보고 한의원도 다니고 있는데요. 아직도 주먹을 쥐려고 하면 통증이 느껴지네요. 손가락에는 살이 없다 보니 치료하는 기간이 더 길어지는 듯하네요. 오늘은 저처럼 새끼손가락 통증 때문에 고생하고 계시는 분들을 위해 어떤 원인이 있는지 알아볼게요. 일시적인 단순 통증 잠에서 깨는 순간부터 하루 일과가 끝날 때까지 스마트폰을 손에서 놓지 않고 생활하는 시간이 늘어남에 따라 손가락의 사용이 잦아졌는데요. 특히 업무상 컴퓨터를 자주 활용하.. 2021. 4. 30. 손가락 통증이 있다면 방아쇠수지증후군 의심해봐야! 방아쇠수지증후군은 예전에는 40~50대 주부, 미용사, 요리사, 운동선수 같이 손을 많이 사용하는 직업군에서 많이 나타났었던 거에 비해서 현재는 10~20대의 젊은 층에서도 많이 나타나고 있는 추세이다. 그 이유는 바로 스마트폰 때문인데, 일상생활을 하면서 가장 많이 사용하는 것이 손이어서 집에서는 쉬게 해줘야 하지만, 스마트폰의 보급으로 인해서 퇴근 후 소파에 누워서 스마트폰을 하고 있는 실정이다. 이렇다 보니 하루 종일 고생한 손이 휴식시간도 없이 계속해서 일을 하고 있는 셈이다. 손가락의 통증이 느껴진다면 방아쇠수지증후군을 의심해봐야 하는데, 손가락을 구부릴 때 '딸깍'소리가 방아쇠를 당기는 느낌과 비슷하다고 하여 붙여진 이름으로 손가락 사이에 염증이 생겨서 통증을 함께 동반한 질병이다. 하루 종일.. 2019. 9. 4. 이전 1 다음 반응형
