반응형 저녁에먹는사과1 아침에 먹는 사과 금사과? 밤에 먹는 사과 독사과? 어떤게 진실일까! 매일 먹는 사과는 의사와 멀어지게 할 정도로 우리 인체에 좋은 영향을 미친다고 합니다. 그런데 사과에는 두 가지의 얼굴이 존재하는데, 한 번쯤은 들어보시지 않았을까요? 아침에 먹는 사과는 금사과, 저녁에 먹는 사과는 독사과라는 두 가지의 얼굴이 존재합니다. 아침에 먹는 사과는 금사과라 불릴정도로 환영을 받는 반면에 왜 밤에 먹는 사과는 독사과라는 이름이 붙게 되었을까요? 우선 결론적으로 말씀을 드리자면 저녁에 먹는 사과가 독사과가 절대 아닙니다. 다만 저녁에 사과를 먹게 되면 몸속에 과당이 축척되어 잠을 자는 동안 이 과당이 체지방으로 쌓일 수 있습니다. 하지만, 다른 어떤 음식이라도 잠을 자기 전에 먹는다면 체지방으로 가는 것을 막을 방법은 없습니다. 그리고 두번째 이유는 사과에 함유되어 있는 펙틴이라.. 2019. 12. 3. 이전 1 다음 반응형
