반응형 보리차끓이는법1 생수 대신 보리차 끓이는 법과 효능, 부작용도 있을까? 생수 대신에 가장 많이 끓여먹는 차라고 하면 단연 보리차가 아닐까 합니다. 생수나 정수기 물이 나오기 전에 가장 많이 끓여먹었던 것이 바로 보리차인데요. 요즘은 간편하게 먹을 수 있는 생수나 정수기 물 덕분에 보리차를 끓여먹는 가정이 많이 줄었지만, 보리차의 효능을 알고 나면 생수보다는 보리차를 끓여먹는 것을 더 선호하게 될지도 모릅니다. 물은 우리 인체에 가장 필요한 물질 중에 하나로 약 70%가 물로 이루어져 있으며, 어린아이의 경우에는 약 70~80%, 성인의 경우에는 50~60%정도가 물로 이루어져 있다고 합니다. 이는 노화와도 관련이 있으며, 반대로 이야기하면 물을 많이 섭취할수록 노화예방에 좋다고 볼 수 있습니다. 보리차는 곡물차로 생수대신에 먹으면 좋으며, 물을 끓여서 먹는다는 것이 조금 귀.. 2019. 12. 14. 이전 1 다음 반응형
