반응형 식초효능1 식초 효능 부작용 역시 생각해야 합니다 우리나라는 한때 합성식초(빙초산)를 대중음식점 등에서 냉면이나 음식물 등에 넣어서 먹었어요. 그런데 빙초산은 화학적인 방법으로 만들어진 식초로 화학물질이 몸에 악영향을 주는 것으로 알려지면서 선진국에서는 빙초산을 독극물로 분류하고 있습니다. 우리가 흔히 건강에 관련해서 식초를 이야기할 때는 천연 발효된 양조식초를 말하는데요. 양조식초는 60여 종의 유기산과 비타민, 무기질등의 각종 영양소의 흡수를 도와주는 촉진제 역할을 합니다. 또한 아미노산이 풍부해서 비만을 방지하고 콜레스테롤을 저하시켜 지방간을 막아주는 효과가 있습니다. 이런 효능 덕분에 식초는 건강식품으로 널리 알려져 있는데요. 그래서 오늘은 식초에 대해서 알아볼까 합니다. 식초종류 천연발효된 양조식초는 종류는 시중에서 다양하게 만나볼 수 있습니다.. 2023. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
