반응형 원푸드다이어트1 피로회복에 좋은 파인애플 효능과 부작용 시중에서도 손쉽게 만날 수 있는 파인애플은 새콤달콤한 맛과 그 효능 덕분에 많은 사랑을 받고 있는데요. 파인애플이 피로회복에 좋다는 사실을 알고 계셨나요? 파인애플에는 면역력 향상에 좋은 비타민 C와 신진대사를 원활하게 해주는 비타민 B1이 풍부하게 들어있어서 피로회복에 좋은 효능을 가지고 있는데요. 물론 이런 효능말고도 파인애플 특유의 향과 맛 덕분에 파인애플을 즐겨 먹는 경우가 많은데요. 지금까지는 파인애플의 달콤하고 새콤한 과즙과 특유의 식감 덕분에 파인애플을 즐겨 먹었다면 이제부터는 파인애플에 들어있는 효능도 생각하면서 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있지 않을까요? 파인애플 효능 ● 소화족진 : 파인애플에는 단백질과 지방을 쉽게 분해해주며 소화를 촉진시켜주는 브로멜라인효소가 함유되어 있으며, 소화에 .. 2019. 12. 26. 이전 1 다음 반응형
