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소변색깔이나 혈뇨는 몸의 건강을 간단하게 체크해 볼 수 있는 주요한 방법입니다. 만약 소변에서 피가 나오는 경우는 건강에 적신호일 수 있는 만큼 평소 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다. 이번에는 소변색깔로 알아보는 간단한 건강체크와 혈뇨가 나왔을 때 어떤 문제가 발생할 수 있는지 알아볼게요.
소변 색깔로 알아보는 건강 체크
1. 밝은 노란색 혹은 무색
- 수분섭취가 충분히 이루어지고 있는 정상적인 상태입니다.
2. 노란색
- 일반적으로 소변색은 노란색으로 정상입니다.
3. 진한 노란색
- 수분부족으로 인해 소변색이 진하게 바뀔 수 있는데요. 충분한 수분섭취를 하는 것이 좋습니다.
4. 오렌지 색 또는 갈색
- 수분부족, 주황색 식음료섭취, 비타민 복용 등으로 나타날 수 있으며, 방광이나 신장질환, 간질환 등으로 나타날 수 있습니다.
5. 빨간색, 핑크색
- 토마토, 비타민 C를 함유한 음식을 섭취하거나 소변에 혈액이 섞여 나올 수 있습니다. 혈뇨의 경우 병원을 내원하는 것이 좋습니다.
6. 초록색 혹은 파란색
- 색소를 포함한 음식이나 약물 복용 후 발생할 수 있는데, 이런 경우에도 병원을 내원하는 것이 좋습니다.
소변 색깔을 통해서 건강 상태를 파악할 수 있지만, 소변 색깔만 가지고는 정확한 진단을 내리는 것이 어렵습니다. 만약 소변 색깔이 이상하거나 혈뇨가 섞여 나온다면 전문의와 상담을 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.
소변 색깔을 정상적으로 유지하기 위해서는 충분한 수분섭취와 건강한 식단, 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다.
소변에 피가 나오는 경우
1. 방광염 : 대장균, 세균들이 요도를 통해서 방광에 내부에 들어와 점막에 염증을 일으키는 것을 말합니다.
- 소변을 자주 보게 되고, 배뇨 시 불편함을 느낄 수 있습니다.
- 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨가 동반될 수 있습니다.
2. 요도염 : 세균, 바이러스 등 요도에 침투하여 염증을 일으키는 것을 말합니다.
- 배뇨를 자주 하게 되는 경향이 있습니다.
- 소변을 보는 과정에서 가려움, 화끈거림, 통증을 동반할 수 있습니다.
- 소변의 색깔, 냄새등에 이상이 있을 수 있으며, 혈뇨를 동반하기도 합니다.
- 하복부의 불편함, 통증을 유발할 수 있습니다.
2. 방광암
- 원인
- 담배를 피우는 경우 방광암에 걸릴 확률이 높아질 수 있습니다.
- 방광염이 오래도록 지속될 경우 내부 조직의 손상으로 암발생 원인이 될 수 있습니다.
- 증상
- 방광암은 초기에 증상이 뚜렷하게 발생하지 않아 초기 발견이 어려울 수 있습니다
- 가장 흔한 증상으로는 혈뇨를 볼 수 있습니다.
- 빈뇨 현상이 나타나게 됩니다.
- 소변시 화끈거림, 통증, 가려움을 동반할 수 있습니다.
3. 신장암
- 원인
- 흡연은 신장암의 발생 위험을 높일 수 있습니다.
- 비만은 직접적인 원인은 아니지만, 발생률을 높일 수 있습니다.
- 가족력이 있는 경우 조심을 해야 합니다.
- 만성 신장질환을 앓고 있다면, 신장암의 원인이 될 수 있습니다.
- 증상
- 초기에는 증상이 뚜렷하게 나타나지 않아 조기 발견이 어려울 수 있습니다.
- 가장 흔한 증상으로는 혈뇨가 있습니다.
- 갑작스럽게 체중이 줄어든다면 의심을 해봐야 합니다.
- 신장 부위에 통증이 느껴지기도 합니다.
- 무기력증, 눈의 홍조 증상이 나타납니다.
4. 신장결석
신장 내에 결석이 형성되는 것을 의미하며, 결석이 작으면 자연적으로 배출되지만, 결정이 크거나 날카로울 경우 통증을 유발하게 됩니다.
- 원인
- 결석이 생기는 가장 큰 원인은 수분부족을 들 수 있습니다.
- 신장 기능에 이상이 생길 경우 결석 발생률이 높아집니다.
- 환경적인 요인 혹은 가족력이 있는 경우 발생할 수 있습니다.
- 증상
- 신장결석이 요도를 통하여 배출되는 과정에서 통증이 발생할 수 있습니다.
- 소변에 혈액이 섞여 나올 수 있습니다.
- 신장결석으로 인해 빈뇨현상이 나타납니다.
- 하복부의 불편함, 통증을 유발합니다.
5. 전립선 비대증
전립선 비대증은 남성들의 노화로 자주 발생하며, 전립선이 커지는 것을 의미합니다.
- 원인
- 가장 큰 원인으로 노화를 꼽을 수 있으며, 50대 이상의 남성들에게 자주 발생합니다.
- 비만은 전립선 비대증 발생 위험을 높입니다.
- 증상
- 잠을 자는 도중 여러 번 일어나서 소변을 보러 가는 야간빈뇨현상이 나타납니다.
- 소변을 보는데 시간이 오래 걸립니다.
- 화장실을 갔다 오더라도 소변을 다 보지 못한 기분이 듭니다.
- 간혹 혈뇨가 동반되기도 합니다.
6. 전립선 암
남성들의 전립선에 발생하는 암으로 중년남성들이 흔히 겪는 암중에 하나입니다.
- 원인
- 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 노화, 가족력, 유전적 요인으로 발생한다고 알려져 있습니다.
- 증상
- 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않을 수 있습니다.
- 소변줄기가 약하고, 소변 끊김 현상, 배뇨 시 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
- 소변을 보고 난 후 개운한 느낌이 들지 않습니다.
- 혈뇨가 동반되기도 합니다.
소변에서 혈뇨가 나타난다면, 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 혈뇨 현상은 몸속 장기 어딘가에 문제가 생긴 것을 의미하기 때문에 심각해지기 전에 정확한 진료를 받고 적절한 치료를 하는 것이 좋습니다.
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